фотовнимательность
присутствие в жизни через внимание к себе
7 апреля 2025 - 18 мая 2025
Фотовнимательность - это вдохновляющий прикладной курс про то, чтобы научиться больше замечать: мир вокруг, свое состояние, настроение, детали, сюжеты - и уметь красиво это снять
на бытовом уровне это:
- базовые основы съемки простым языком
- нескучные повседневные снимки со смыслом и характером
- умение выстраивать композицию кадра, очищать его от лишнего визуального шума
- навык работы с цветом и светом для передачи состояния и атмосферы
- интересные приемы, которые легко использовать в ежедневной фотохронике
на более глубоком слое это:
- навык замечать и передавать свое состояние через фотографию
- замедление, медитативное наблюдение за миром вокруг
- более чуткий контакт с собой через контакт с миром
- полезная рефлексия о том, что мы замечаем вокруг и почему
- включенность в жизнь через внимательность к миру
КАК ВСЕ БУДЕТ УСТРОЕНО:
Нас ждет 6 недель глубокого погружения в творчество, в каждой неделе будет урок с теоретической частью простым языком и творческим заданием.
Урок будет выходить раз в неделю, поэтому простора для творчества и экспериментов будет много!
Все задания и общение будут в групповом чате, где всегда формируется очень теплая и поддерживающая атмосфера из единомышленников
Для тарифов с обратной связью будут доступны групповые и индивидуальные созвоны с разбором работ, моей поддержкой и рекомендациями
Курс рассчитан на всех!
Не обязательно быть фотографом, не обязательно даже иметь камеру, можно снимать на телефон.
А если вы уже имеет опыт съемки, этот курс поможет посмотреть на свое творчество под другим углом, вдохновиться и более тонко прочувствовать, что вы хотите сказать через фотографии
Формат
9 900 р
Групповой чат в телеграм
Теория и практическое творческое задание 1 раз в неделю
Общение, поддержка и вдохновение в общем чате в течение каждой недели
Доступ к материалам в течение месяца после окончания курса, доступ к чату навечно
15 900 р
Групповой чат в телеграм
Теория и практическое творческое задание 1 раз в неделю
Общение, поддержка и вдохновение в общем чате в течение каждой недели
Доступ к материалам в течение 3 месяцев после окончания курса, доступ к чату навечно
Персональная обратная связь по каждому заданию (не более 5 работ на каждый урок), ответы на вопросы в рамках курса
2 групповых прямых эфира с ответами на вопросы и разбором работ в живом режиме
29 900 р
Групповой чат в телеграм
Теория и практическое творческое задание 1 раз в неделю
Общение, поддержка и вдохновение в общем чате в течение каждой недели
Доступ к материалам в течение полугода после окончания курса, доступ к чату навечно
Персональная обратная связь по каждому заданию без ограничения по количеству работ, ответы на вопросы в рамках курса,
сопровождение и персональная поддержка в аудио и текстовом формате в личном чате
2 групповых прямых эфира с ответами на вопросы и разбором работ в живом режиме
2 персональных онлайн-встречи с личным разбором работ, сложностей, ответами на вопросы по курсу
об авторе
элина сазонова
Привет! Меня зовут Элина. Я фотограф со стажем более 15 лет: снимаю любовь, людей и атмосферный репортаж. Имею большой опыт зарубежных съемок разного масштаба, мои работы публиковались в журналах Wedding Magazine Russia, OK и в известных европейских блогах.
Фотография - это мой стержень и моя опора, мой язык, на котором я рассказываю о том, что мне важно и ценно.
Я чувствую этот мир очень ярко и полно, и рефлексия с творчеством - мои инструменты всю эту эмоциональную информацию обработать и придать ей какую-то форму. Фотография как способ зафиксировать момент и состояние - мой лучший друг в этом.
Когда-то этот курс родился именно из наблюдения: я задалась вопросом, а как и почему я снимаю жизнь, на что обращаю внимание, что мне помогает?
Главная цель этого нашего творческого путешествия, как я это вижу, - это научиться быть внимательнее к жизни и к себе: научиться останавливаться, задавать себе вопросы, улавливать оттенки настроения; научиться смотреть вокруг широко распахнутыми глазами, замечая детали, моменты, замечая жизнь. И научиться красиво передавать это в своих повседневных фотографиях!
Отзывы участников предыдущих потоков
Марина
"Был запрос на погружение в творческий процесс. Я очень люблю фотографировать, хотя и делаю это не профессионально. Фотография никак не связана с моей обычной деятельностью. Но я хорошо знаю это чувство - поймать творческую волну - тогда можно сделать действительно необычный и красивый кадр. Обычно такое настроение приходит ко мне в путешествиях, когда остаёшься один на один с новым городом и вдохновляешься новыми впечатлениями. Но я очень давно нигде не была. И этот курс по сути возможность отправить себя в такую творческую поездку, не выходя из дома.
Хотя мне не удалось по моим ощущениям отдаться процессу на все 100, мне удалось несколько раз поймать вдохновение и сделать кадры, которыми я осталась довольна. Это уже очень много. Ведь даже один такой кадр позволяет почувствовать свое творческое начало и напомнить себе о том, что я могу видеть больше и чувствовать глубже.
Пространство очень теплое и дружелюбное, поддерживающее. Очень интересно было видеть работы других участниц. Это как если ты соприкасаешься с душой другого человека"
ЛЕНА
"Фотография, как сила, которая внутри
Это будет не отзыв, а скорее история.
Когда я присоединилась к курсу, была на очень сложном жизненном пути.
Вот знаете, когда не черное и белое, а серое. Без бликов и света. И опоры все рухнули. Казалось, вокруг нет ничего и никого, что мне поможет.
И Элина предложила мне войти в уже набранную группу и попробовать хотя бы переключиться.
Я не сильно представляла, что меня ждёт внутри. Качать навыки в фотографии? Или просто фотографировать по темам?
Но согласилась и даже не ожидала, что получу взамен.
Продержка, фокус, сила. И это просто из фотографии!!!
Каждый мир видит так, как ощущает себя. И этот вид, как бы сбоку, помог мне найти меня, что болит, а самое главное - силу это разрешить!
Через фотографии я проживала свою боль и давала ей свободу, а не держала тихо внутри.
Вытаскивала себя - яркую и солнечную! Фотография стала моментом - сделано и прожито.
Я пересматриваю фотографии и вижу такую силу, которая со всем в итоге справилась.
Теперь это мой регулярный ритуал. Я стараюсь делать фотографии в течение месяца, чтобы не забывать, что я проживаю и как я это вижу сейчас.
Потрясающая рефлексия, которая со мной теперь очень надолго!"
КАтя
"Мой запрос был - найти вдохновение, замедлиться, научиться ловить красоту в кадре руками, а не только глазами
Курс дал мне тепло самого процесса наблюдения за жизнью. Любопытно было пробовать новое, новое замечать, новое ловить, новое отражать. Этот курс не про результат - а про процесс.
Внимания к жизни, мелочам и экспериментам.
В итоге из "прагматичного" - кажется, что расширилось понимание "а как еще можно" зафиксировать и отразить момент.
Для меня супер четко сразу было понятно - я иду к Элине и мне нужна обратная связь от нее. Не поддержка или нетворкинг с участниками, а именно внимание и мастерство Элины. Я не представляю свое участие в курсе без ее голосовых советов
Темп - недельные задания - самое то, отличный ритм. Быстрее - никак не выйдет с темпом жизни, в котором мы все живем"
Люба
Очень понравилась глубина, что все задания направлены вроде бы на внимание к окружающему миру, а по сути вглубь себя. И очень понравилась обратная связь, советовала бы всем только такой тариф) Это неописуемо ценно, то с каким вниманием и теплотой Элина относится)
Все задания очень интересные и важные, и в гармоничном порядке темы. На моем тарифе обратной связи было даже больше, чем ожидала, советовала бы всем только такое! Думаю, я бы захотела пройти курс снова, причем в основном именно за атмосферой, общением с Элиной и обменом, такой теплой поддержкой